Egy 12 hetes beszédterápia segíthet a pánikbetegség tüneteinek enyhítésében, mint a félelem, mellkasi fájdalom, heves szívdobogás és légszomj.

Mindegy, hogy csecsemőről vagy tiniről van szó, a probléma mindig ugyanaz: a szülők általában nem tudják, mikor viszik túlzásba a gyerek kényeztetését. Összeállításunk segít megtalálni a középutat.

Közhellyé érett, de igaz: a szeretet mindennek az alapja. A gyerekhez ugyanis már a fogantatás pillanatától kezdődően szeretettel kell viszonyulni, különben könnyen csorbát ejthetünk az önbizalmán.

Gyermeked nem mond igazat vagy rajtakapod, hogy sumákol? Főbenjáró bűn ez vagy minden családban előfordul? A füllentésről le lehet szoktatni a gyereket, de ha nem lépsz időben, nem lesz egyszerű…

Miért különböznek egymástól olyan alapvetően a nemek? A gének vagy a nevelés hatása?

„Egész életemben egészségesnek gondoltam magam – mondta Sándor, egy személyzeti osztályvezető -, de amikor átnéztem, hogy az év folyamán milyen eredményeket értem el, igazán nem tudtam már ugyanezt mondani magamról. Ezek a napok szörnyűek voltak, ha egy vírus kering valahol, biztos hogy ledönt a lábamról.

Képzeld el, hogy autót vezetsz. Minden a legnagyobb rendben, nem is hajtasz gyorsan és a megszokott úton haladsz, de hirtelen szembejön egy nagy piros utánfutós kamion, nagy sebességgel, ugyanabban a sávban, amelyikben éppen előzöl!

"Az érzelmi zsarolás embertársaink befolyásolásának rendkívül hatásos formája. A zsaroló egyenesen vagy burkoltan azzal fenyeget bennünket, hogy megbüntet, ha nem teljesítjük kívánságait."
Susan Forward

A lelki fájdalmak gyakorta testi szinten hívják fel magukra a figyelmet. A tapasztalatok szerint a női daganatok hátterében elsősorban a megbántottság feldolgozatlan érzése állhat.

Közös jellemzőjük a kimutatható szervi ok nélkül jelentkező testi panasz (illetve a gondolkodás a tünetekre centralizálódása).

A Harward Egyetem vizsgálata szerint az emberek betegségeinek 60%-a pszichoszomatikus, és pszichésen kezdődik.

Az már egészségügyi közhely, hogy minden testi bajnak lelki eredete van. Ha az orvos nem tudja megállapítani, hogy mitől van, akkor kijelenti, hogy pszichés vagy idegi alapon van. Ami fent az lent, mondta Hermész Triszmegisztosz.

Szomatoform kórkép alatt azt kell érteni, amikor egy lelki betegségnek testi megnyilvánulásai vannak. A világon csak igen kevés olyan betegséget találni, amelynek tisztán csak fizikai vagy pszichikai tünetei vannak, mivel általában ezek keverednek.

Biztos, hogy a saját problémánkat cipeljük? Vajon mindig alanyi jogon szenvedünk? Ha mégsem így van, akkor ki helyett, kinek a nevében gyakoroljuk az önsorsrontást?

A bántalmazás leggyakoribb oka a kilátástalanságból fakadó türelmetlenség, a fékevesztett indulat, az alkoholista teljes önkritikátlansága, éretlen személyisége. Az okok között második helyen áll az otthonról hozott minta, aki gyermekként maga is abúzus áldozata volt, igen gyakran válik abúzer szülővé.