Egy Youtube csatorna ami ellát téged kellő motivációval, önvédelmi technikákkal és hasznos gyakorlatokkal!
Cél, hogy népszerűsítsük a mozgást és az egészséges életmódot!
Tippek, trükkök, technikák otthoni gyakorláshoz is!
Ha te is szeretnéd támogatni ezt a kezdeményezést és nem szeretnél lemaradni a heti rendszeres videókról akkor iratkozz fel a csatornára:
https://www.youtube.com/channel/UCSdBkuuOjf9TY2IFEXk3Hjg